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◆新潟交通バス路線廃止問題
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コース | 期間 | 時間 | 定員 | 参加費 |
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彫金入門 | 11月1日〜来年3月27日(土曜全10回) | 午後1時〜3時 | 先着20人 | 9,000円 |
英会話入門(土曜午後コース) | 11月1日〜来年3月27日(土曜全19回) | 午後3時半〜5時半 | 先着25人 | 17,100円 |
書道入門 | 11月4日〜来年3月23日(火曜全15回) | 午後7時〜9時 | 先着25人 | 13,500円 |
女性のためのビューティフル・ウオーキング入門 | 11月5日〜来年3月17日(水曜全15回) | 午後7時〜8時半 | 先着20人 | 13,500円 |
水彩画入門 | 11月5日〜来年3月24日(水曜全19回) | 午後7時〜9時 | 先着25人 | 17,100円 |
フラワーデザイン入門 | 11月5日〜来年3月17日(水曜全15回) | 先着20人 | 13,500円 | |
茶道入門 | 11月6日〜来年3月18日(木曜全15回) | 先着15人 | 13,500円 | |
韓国語入門 | 11月6日〜来年3月25日(木曜全16回) | 先着20人 | 14,400円 | |
写真撮影入門 | 11月7日〜来年3月12日(金曜全13回) | 先着30人 | 11,700円 | |
アコースティックギター入門 | 11月7日〜来年3月26日(金曜全20回) | 先着20人 | 18,000円 | |
英会話入門(金曜夜コース) | 11月7日〜来年3月26日(金曜全19回) | 先着25人 | 17,100円 | |
女性のためのエアロビクス入門 | 11月7日〜来年3月26日(金曜全20回) | 午後7時〜8時半 | 先着25人 | 18,000円 |
※各コースとも別途実費必要
現代は、ストレス社会といわれています。ストレスの原因の多くは日常生活の中にあり、過度に続くと心身に深刻な影響を及ぼします。
平成14年に実施した「市民保健医療福祉意識調査」の結果から見ると、30代・40代の新潟市民の約半数が「最近の1カ月間にストレスを解消できない」と答えています=グラフ=。自分にあった対処法や十分な休養をとってストレスの解消を図りましょう。
こころの問題についての相談件数や医療機関の受診件数は、近年増加しています。また同調査では、全体の8・2%の市民が「精神的な病気の不安を感じる」と答えています。
精神的な病気について正しい知識を持つことは、漠然とした不安を解消し、偏見をなくすことにつながります。身体の病気に比べて、相談や受診にためらいを感じる人もいると思いますが、こころの不調に気づいたら、早めに保健所などの相談機関や医療機関に相談しましょう。
保健所の相談日については、市ホームページにも掲載しています。
問い合わせ 健康増進課(Tel.内線3665)へ
行動目標
<1>自分にあったリラックス方法を身につけましょう
<2>趣味や生きがいを持ちましょう
<3>時には、心身ともにゆっくりと休みましょう
<4>こころの病の正しい知識を持ち、偏見をなくしましょう
<5>こころの不調に気がついたら、早めに相談しましょう
〈最近の1カ月間に〉ストレスを解消できない人
市福祉公社では、訪問介護員(ホームヘルパー)養成研修・2級課程を実施します。
期日 講義…10月11日から11月22日までの土・日曜11日間と来年3月13日▽実技…11月23日〜12月21日のうち指定する5日間(土・日曜、祝日)▽実習…12月24日〜来年3月11日のうち指定する4日間
時間 おおむね午前9時から午後5時半まで
会場 総合福祉会館、新潟ユニゾンプラザ、ほか
対象 受講後、住民参加型在宅福祉サービス(まごころヘルプ)の提供会員などとして活動できる人35人
参加費 3万1000円
申し込み 9月12日(消印有効)までに、往復はがきに住所、氏名、電話番号、生年月日を記入し、〒950・0909、八千代1・3・1、市福祉公社まごころヘルプ室(総合福祉会館内Tel.248・7175)へ
※応募多数の場合抽選
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骨粗しょう症健康診査内容 骨密度測定、血圧測定、ほか(希望者に血液・尿検査を実施)
体脂肪はかってドッキリ “食事講習会”内容 健康運動、調理実習、ほか
障害者のための法律相談日時 9月13日午後1時〜3時 “運動普及推進委員”養成講座内容 健康づくり概論、ウオーキング、ほか 対象 65歳未満の人先着40人
佐潟月例自然観察会 佐潟自然散歩日時 9月13・27日午前10時〜11時半 ゆめ祭り酒屋日時 9月13日午後3時〜8時 市民レクリエーションセミナー日時 9月11日〜来年1月8日毎月第2木曜午後7時〜9時 参加費 1回500円 骨元気“食事と運動講習会”日時 9月25日午前10時〜午後1時 リハビリ体操講座 レッツリハビリ日時 9月11日午後1時半〜3時 稲わら・もみ殻の焼却はやめましょう 稲わら・もみ殻は、大切な地力源です。焼かずに、たい肥にするなどして土づくりに有効利用しましょう。 中小企業主のための雇用保険活用相談室日時 9月9日午前10時〜午後4時 介護の社会化を進める新潟県の会 学習会日時 9月10日午後7時〜8時 鳥屋野交通公園 ゴーカート運行日を変更 9月から毎週金・土・日曜、祝日の運行となりました。 新潟テルサ
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